近未来療法

Service Description

今の延長線上にある未来へと意識を向け、 「どんな自分になっていたいか」「どんな人生を歩んでいるか」をイメージすることで、 明るい未来への道筋を見つけていくセラピーです。 未来の自分の姿を知ることで、現実的な目標が見えたり、 心の中に安心感や自信が生まれたりします。 「これからどう進めばいいかわからない」「自分の可能性を広げたい」方におすすめです。